CHCETE PROŽÍVAT SVOU MENSTRUACI V POHODĚ A BEZ BOLESTI?
CHCETE ROZUMĚT TOMU, CO SE DĚJE V ŽENSKÉM TĚLE I PSYCHICE BĚHEM MENSTRUACE?
Zbavte se bolestí i silného krvácení. Začněte ve svém životě vědomě využívat moudrost a nadhled, které menstruace přináší. Naučte se vnímat intenzivněji svoje tělo. Pojďte si svou menstruaci užívat.
O tom všem jsem si povídala v pořadu Duše K s Jardou Duškem. To vše jsem vložila do stručné a praktické e-knihy
PŘÍRUČKA POHODOVÉ MENSTRUACE:
VŠECHNO, CO JSTE KDY CHTĚLI VĚDĚT O MENSTRUACI, ALE BÁLI JSTE SE ZEPTAT
Co se v příručce dozvíte:
- Co to je menstruace a proč ženy menstruujíJaká je optimální menstruace (délka, intenzita, barva, periodicita) a co se děje v těle ženy během menstruačního cyklu.
- Menstruační pomůckySoudobé menstruační pomůcky a výhody i nevýhody jejich používání
- Pohodová menstruaceJak se může žena podpořit v lepším prožívání menstruace
- Menstruační poruchyPříčiny a řešení častých potíží menstruačního cyklu pohledem západní a východní medicíny či psychosomatiky
- Menstruační mýtyJak je to s koupáním či cvičením během menstruace? Může mít žena během menstruace sex? Jak to, že může žena otěhotnět z pohlavního styku během menstruace? Kdy seznámit dceru s menstruací? A proč mluvit o menstruaci i s muži?
Příručku pro vás sestavila Katka Marešová, certifikovaná lektorka projektu Cyklická žena®, nadšená tanečnice a máma čtyř dětí, která pomáhá ženám i dívkám naučit se znát, respektovat a milovat svoje tělo, menstruaci a ženskou proměnlivost.
Vede cyklické kurzy pro ženy i mámy s dcerami a učí o menstruaci a ženském cyklu na školách. V říjnu 2022 byla s tématem menstruace hostem Jardy Duška v pořadu Duše K, což ji inspirovalo k tomu předávat toto téma otevřeně, uctivě a s humorem i mužům.
Pro koho je příručka vhodná:
- PRO ŽENYkteré chtějí lépe poznat svoje tělo, užívat si své menstruace a využívat darů, které přináší
- PRO DÍVKYkteré jednoduchým a citlivým způsobem seznámí s menstruací a pomůže jim se na toto období připravit
- PRO MUŽEkterým pomůže pochopit, co a proč se děje každý měsíc s ženami v jejich okolí, a jak při tom podpořit ženy i sebe
Náhledněte dovnitř:
Co říkají čtenáři:
Hezká, informativní a pozitivní! Moc se mi líbí, plus je v ní hodně praktických odkazů, ke kterým se mohu kdykoliv vracet.
Naozaj veľmi dobre napísané. Veľmi veľa užitočných informácií na jednom mieste.
Pokaždé, když jsem teď tak cyklická, že se mi nechce nic jiného, než jen být a poslouchat, co moje tělo říká, vzpomenu si na tebe 🙂
Tak já se snad teď na tu svou periodu i těším!
Kolik příručka stojí:
V příručce vás čeká skoro 10 000 slov a 40 stran inspirativního čtení.
Cena e-booku je 300 Kč.
Speciální bonus pro vás:
Celou příručku jsem také namluvila a kromě elektronického e-booku ji jako DÁREK dostanete i ve formě audioknihy v hodnotě 190 Kč.
Možná stále váháte:
Je pro mne e-book vhodný, i když už/ještě nemám menstruaci (případně ji jako muž nikdy mít nebudu:))?
E-book je vhodný i pro ženy po menopauze, neboť pro ženu je vždy léčivé zabývat se menstruací, bez ohledu na to, zda fyzickou menstruaci má či nemá. Dívky e-book seznámí s tím, co je čeká a příjemně je na toto období ženské plodnosti připraví. A obohatí i muže, kteří s ženami žijí a jsou chtě nechtě jejich menstruací ovlivňováni 🙂
Je pro mne e-book vhodný, i když nemám problémy s menstruací a všechny menstruační pomůcky dobře znám?
Ano, i tehdy v e-booku najdete mnoho nových aha momentů a spatříte souvislosti, které jste doposavad neviděly, a začnete si své menstruace vážit a užívat ještě na hlubší úrovni.
Co když e-book koupím a zjistím, že to není pro mne?
Rozumím vašim obavám, a proto vám nabízím 30 denní garanci vrácení celé částky. Pokud se během 30 dnů od zakoupení e-booku rozhodnete, že to není nic pro vás, stačí, když mi napíšete, a já vám vrátím peníze v plné výši.
