Trápí tě nějaké to kilo (či desítky kil) navíc? Stále se snažíš, ale po porodu ne a ne zhubnout? Štve tě tvoje závislost na sladkém, ale čím ho nahradit? Možná také cítíš, že po třicítce už se nehubne stejně, jako když ti bylo dvacet...
Úplně ti rozumím. Byla jsem tam. Po čtyřech dětech přibrala 30 kg. Po pětatřicítce ne a ne zhubnout, ač jsem se hýbala víc než kdykoli předtím a jedla míň. Byla jsem alergická na věčné významné pohledy směřující k mému břichu, stejně jako na otázky, zda čekáme páté dítě. Nesnesla jsem, když se manžel mého břicha dotýkal. Snažila jsem se své břicho neustále maskovat a každé ráno ho velmi přísně hodnotila v zrcadle.
Pak se ale něco stalo a já se naučila přijímat se a milovat svoje tělo i v jeho nové velikosti. Cítila jsem se lépe než kdy dřív. Vzápětí na to jsem během 6 měsíců zhubla 15 kg a 15 cm v pase i přes boky. S lehkostí a radostí. Přestala jsem jíst cukr.
A vím, že ty můžeš taky! Jak na to se dozvíš na webináři ZDARMA:
Jak zhubnout (nejen) po porodu
a zbavit se závislosti na cukru
Co tě na webináři čeká
- Dostaneš 6 konkrétních tipů, jak se dá zhubnout s lehkostí a radostí
- Ukážu ti cvik, který ti pomůže zmenšit poporodní bříško
- Podíváme se na to, jak se zbavit závislosti na cukru a jakou roli v tom hraje náš ženský cyklus
- Čeká tě spoustu praktických cvičení, které ti pomůžou vše hned překlopit do praxe
- Budu s tebou sdílet vzorový jídelníček, díky kterému jsem za rok zhubla skoro 20 kg
- Naučíš se pracovat s tlakem a očekáváním okolí
- Nakonec mám připravený dárek, který ti pomůže cítit se ve tvém těle dobře po celý měsíc
KDY
KDE
DÉLKA
Webinář pro tebe připravila
Katka Marešová
Certifikovaná lektorka projektu Cyklická žena®, šťastná máma čtyř dětí, lektorka pilates, nadšená tanečnice a autorka projektu Cyklická máma, která pomáhá ženám i dívkám naučit se rozumět svému tělu a jeho proměnlivým potřebám, zamilovat si svou menstruaci, a využívat darů a schopností, které ženě přináší její cyklická podstata.
Webinář probíhá online, v pohodlí tvého domova či uprostřed tvé domácí džungle
Zaregistruj se a pošlu ti e-mailem odkaz na stránku, kde se bude webinář vysílat.
Online workshop je ZDARMA, registrovat se můžeš níže:
Můžu sledovat webinář i ze záznamu? Ano, záznam bude k dispozici všem registrovaným.