Kniha Na vlnách ženy

dává dívkám spoustu užitečných informací, jak funguje ženské tělo a psychika, jak pracovat s proměnlivými náladami a energií či jak porozumět lépe sama sobě i okolnímu světu.

Pojďme tyto informace dostat rovnou i do praxe a lépe si je na sobě procítit!

Natočila jsem pro tvou dceru, vnučku či žákyni 90minutovou online lekci

Online lekce je vhodná pro dívky ve věku 8–15 let a jejich maminky, babičky či učitelky. Přístup k lekci vám zůstane natrvalo, takže si ji můžete pouštět teď, za rok, za pět let.

Díky tomu se nebudou bát ani stydět za přirozené procesy v ženském těle a svou první menstruaci přivítají s klidem a sebedůvěrou.

Naučí se vnímat své tělo jako spojence, ne nepřítele, což posílí jejich sebevědomí v době, kdy mnoho dívek začíná se svým tělem bojovat.

Získají konkrétní nástroje, jak pracovat s energií, náladami a případnými bolestmi, aby menstruace neomezovala jejich běžné aktivity.

Dozvědí se o všech možnostech od klasických přes látkové vložky, tampony, až po menstruační kalíšky, houby, kalhotky či plavky, aby si mohly vybrat to, co jim bude nejlépe vyhovovat.

Pochopí, jak různé fáze cyklu přinášejí různé druhy energie a schopností, a jak je můžou využívat pro dosažení úspěchu ve škole, ve vztazích, při sportu i ve volném čase.