28denní ženský online program Katky Marešové

NA VLNÁCH ŽENY

Toužíš po tom zbavit se podrážděnosti a výbuchů před menstruací či v období blížící se menopauzy. 

Tolik se snažíš, ale stejně vždy podlehneš svým hormonům, bouchneš a vyletíš. Na děti, partnera, kolegy, kamarádku. A pak je ti to líto...

Chtěla by ses cítit ve svém těle dobře. Zbavit se kil navíc, bolestí zad či podbřišku. Víc si užívat sexuality.

Už jsi vyzkoušela tolik diet, cvičíš o sto šest a kila stále nejdou dolů. Záda bolí. A sex tě přestal bavit už dávno...

Chtěla bys v životě pociťovat víc energie a radosti. Naučit se žít v souladu se svým ženským cyklem a využívat jeho dary.

Ale místo toho, abys elegantně plula NA VLNÁCH ŽENY, necháváš se každý měsíc svými hormony semlít. 

Protože se v tom ztrácíš. Nemáš čas ani energii to sledovat.

Sama nepoznáš, v které fázi cyklu se nacházíš a co s tím pak dělat.

Bojíš se, že se spíš necháváš svým cyklem sužovat, omezovat a svazovat.

Udělejme tomu všemu KONEC!

Ženská cykličnost je tvá nejhlubší podstata, tvůj klíč ke zdraví, vitalitě a spokojenosti.

Pojď jí věnovat vědomou pozornost, kterou si zaslouží. Ty si ji zasloužíš ❤️

Srdečně tě zvu do 28denního online kurzu:

NA VLNÁCH ŽENY

 Během této 28denní plavby se naučíš:

  • Zorientovat se ve tvém proměnlivém ženském těle
    Naučíš se rozpoznat, v jakém období cyklu se právě nacházíš. Ať už máš či nemáš fyzickou menstruaci. Ať už jsi v perimenopauze či menopauze.
  • Upravit životní styl v souladu s proměnlivostí ženského těla
    Naučíš se respektovat své proměnlivé ženské tělo v každodenním kolotoči povinností a zbavíš se tak nepříjemných projevů jako jsou podrážděnost, výbuchy vzteku, bolesti, návaly či přibírání.
  • Začít využívat tvou proměnlivost pro dosažení jakéhokoli snu
    Ukážu ti, že se nemusíš nechávat svými ženskými hormony semlít, ale jak na nich doplout na jakýkoli vrchol, po kterém toužíš. Ať už to jsou láskyplné vztahy, krásná postava, úspěch v práci či zdraví a vitalita!
„Moooc děkuji za kurz, který je takovým pohlazením, na které se každý den těším. Pomáhá mi to a také se dovídám spoustu nových informací, které jsem nikdy od nikoho neslyšela. Kdybych tohle všechno bývala věděla, mohla jsem spoustu věcí vyřešit."
Renata, 70 let

Kurz obsahuje 4 moduly: 1 modul=1 týden

MODUL 1 – Ženské vlny

Dozvíš se, jaké hormony kolují v tvém těle a jak ovlivňují tvé tělesné i duševní funkce a schopnosti.

Dostaneš praktický návod na obnovení hormonální rovnováhy, která ti pomůže odstranit nepříjemné symptomy a podpoří tvé zdraví, náladu i vitalitu.

MODUL 2 – Ženský cyklus

Naučíš se, jak se orientovat ve svém ženském cyklu i jaké změny tě čekají v období kolem poslední menstruace.

Ukážu ti, jak a proč sledovat ovulaci, k čemu všemu je v tvém těle dobrá, pomůžu ti zamilovat si tvou menstruaci a ukážu ti zcela nový pohled na menopauzu.

MODUL 3 – Čtvero ženských období

Odhalíš dary i výzvy každé ze čtyř fází cyklu, které tě budou provázet až do konce života, neboť žena zůstává cyklická i v menopauze.

Respektováním této proměnlivosti se zbavíš nepříjemných projevů jako např. podrážděnosti, výbuchů vzteku, návalů, vyčerpání nebo přibírání na váze.

MODUL 4 – Surfování na vlnách ženy

Naučíš se sledovat svůj cyklus a orientovat se v tom, v jaké fázi se nacházíš, ať máš či nemáš cyklus pravidelný nebo jsi po porodu či v menopauze.

Vysvětlím ti principy efektivního ženského timemanagementu, neboli plánování v souladu s tvým ženským tělem.

Spolu s kurzem získáš i tyto BONUSY:

BONUS 1

Rozhovor

cyklická lektorka Lenka Nazarejová


V kurzu tě čeká inspirativní rozhovor s ženou, která nemá ženské orgány, o tom, jak vnímá své ženství a podle čeho se řídí, když nemá fyzický cyklus.

BONUS 2

Audio rituál menarche

cyklická lektorka Daniela Krušinká Trudičová


Kurz završíme krásným, léčivým a hluboce transformačním rituálem menarche – přivítání první menstruace – zpětně, kterým tě provede moje slovenská kolegyně Danka Krušinská Trudičová.

Tvoje tělo k tobě promlouvá. Nauč se mu naslouchat!

Ženské tělo potřebuje čas. Pojď si ho dopřát!

Kurz pro tebe připravila Katka Marešová

lektorka ženské cykličnosti, průvodkyně pohybovou terapií Chakradance™ a autorka knihy NA VLNÁCH ŽENY, kterou si přečetlo už víc jak 19 000 žen!

Pomáhám ženám i dívkám naučit se znát, respektovat a milovat svoje tělo,
menstruaci a ženskou proměnlivost.

Učím o menstruaci a ženském cyklu na školách a vedu cyklické kurzy pro mámy a dcery či dospělé ženy. V říjnu 2022 jsem byla hostem Jardy Duška v pořadu Duše K s tématem menstruace.

0
let praxe vedení kurzů o ženském cyklu
0
kurzů na školách a pro veřejnost
0
odučených hodin na kurzech
0
žen na živých seminářích
„Chtěla bych zhodnotit prvních 10 dní kurzu. Každý den je pro mě děsně emotivní. Skoro pokaždé mi tečou slzy a u tématu první menstruace jsem to musela hodně vypustit a pořádně si poplakat. Ani jsem tolik nemyslela na to, jak jsem to měla já, to asi odešlo se slzami, ale hlavně jsem myslela na to, jak bych to chtěla u svých dcer.

Meditace, hry, vědomě se spojit se svým tělem. Fakt mě to baví a postupně se do toho dostávám. Káťo, moc bych ti chtěla poděkovat, jakým způsob kurz vedeš, jak vedeš nás. Čekala jsem změnu, ale tak velkou a tak rychle... Je to super!!"
Ester
„Jsem velice vděčná, že mne Katka přivedla ke sledování cyklu a používání systému plánování, skvělá věc!
Lucie
„Kurz mě určitě hodně posunul k novým změnám, k jinému myšlení, vnímání sama sebe i okolí, vnímání života a k užívání si každého dne, k přijetí sama sebe a k aktivnímu zamýšlení se nad tím, co dělám a co je pro mě důležité. Když jsem spokojená já sama, je spokojenější i moje okolí. “
Jana
„Děkuji Ti za to co děláš, kurz je super, mám i knížku a jsem moc ráda za veškeré informace, které se ke mně dostávají a rozšiřují mi mé znalosti a možnosti poznávání svého těla. Začala jsem si měřit teplotu, to díky tobě, a pozoruju jak se mé tělo vlastně chová."
Petra

Jak bude tvá 28denní plavba NA VLNÁCH ŽENY probíhat

PRVNÍ DEN


Ihned po zaplacení kurzovného dostaneš na e-mail přístupové údaje do členské sekce kurzu, kde se ti bude postupně zpřístupňovat celý obsah.

DALŠÍ DNY


Každý týden 6 dní v týdnu se ti zpřístupní krátké video, kdy ti představím dané téma a dám ti ho rovnou i zakusit na vlastní kůži tak, aby se věci v tvém životě začaly měnit okamžitě!


Přístupy ke kurzu NA VLNÁCH ŽENY ti zůstanou trvale. Můžeš se k nim libovolně v čase vracet a nechat se inspirovat.

Kliknutím na obrázky se podívej, jak to vypadá uvnitř online kurzu:

Pro koho je kurz určen

Kurz je určen pro ženy a dívky od 16 let.

Je jedno, zda tvá menstruace přišla před 5, 15 nebo 25 lety. Je jedno, zda fyzickou menstruaci i ženské orgány máš či nemáš.

Žena začíná být cyklická 2 roky před první menstruací a zůstává cyklická do konce života. I během těhotenství, po porodu či po menopauze.

„Od doby, kdy jsem diky tobě zmenila postoj ke sve menstruaci, se stala naprosto bezbolestnou a naprosto vymizel pocit, kdy se mi prvni den vzdy chtělo doslova vyskocit z kuze 😁“
Zdenka
„Vaša práca mi pomaly ale iste mení život. Zvedomovanie mojej priemenlivosti počas cyku mi pomáha byť milejšia k sebe i ostatým a za to som Vám nesmierne vďačná."
Katarína
"Milá Katko, děkuji za energii, kterou záříš do světa, za tvé laskavé srdce a milý úsměv. Menstruace po kurzu proběhla moc hezky. Tři dny krvácení, jeden den čištění a konec. Krása. Všímám si sama sebe víc než před naším setkáním a mám z toho radost. Mám pocit, že jsem k sobě laskavější."
Jana

Nemusíš se nechat svými ženskými vlnami každý měsíc  nebo se vstupem do nové životní etapy bezmocně vláčet!

Můžeš je ovládnout, naučit se na nich elegantně surfovat a doplout na nich na jakýkoli vrchol, co si budeš přát!

Pohodová menstruace i perimenopauza. Žádné PMS. Energie. Klid. Radost. Naplnění. Zdraví.

To vše můžeš mít!

S tím vším ti chci pomoci v online kurzu

NA VLNÁCH ŽENY

Jaká je cena této 28denní plavby:

Cena online kurzu Na vlnách ženy – varianta BASIC je:

3 950 Kč (158 €)

To je zhruba tolik, co bys zaplatila za jednorázový celodenní cyklický kurz. K tomuto kurzu se budeš moct vracet opakovaně a čerpat z něho inspiraci mnoho dalších let, ve všech fázích svého měsíčního i životního cyklu.

+ Varianta PREMIUM

Ke kurzu jsem pro tebe připravila spolu s dalšími vzácnými hosty speciální VIP SEKCI, kde na tebe čekají 4 rozšiřující lekce, které prohloubí tvé poznání i prožitek. Těšit se můžeš na:

Podpora ženského zdraví pomocí bylinek

Slovenská bylinkářka Svetlanka Oboňová Gothová ti prozradí, jak harmonizovat ženský cyklus v různých fázích života pomocí bylinek.

Možnosti nehormonální antikoncepce

Adéla Kazdová, zakladatelka projektu Nehormonalka.cz, pro tebe připravila praktickou ukázku nehormonálních druhů antikoncepce.

Ženská sexualita a orgasmus

Jana Mašková Zimolová, lektorka ženské sexuality a expertka na techniku vaginálního mapování, tě zasvětí do tajů ženské sexuality a orgasmu.

Pohodová perimenopauza

Celostní gynekoložka Mudr. Klára Bilíková ti vysvětlí, jakými změnami projdeš během perimenopauzy a jak se v tomto období podpořit přírodními cestami.

Varianta BASIC

28denní online program pro ženy
✅ 4 moduly
✅ 1 inspirativní rozhovor
✅ 1 audio rituál menarche
3 950 Kč / 158 €
Vše z varianty BASIC a navíc:

+⭐️ Rozhovor Podpora ženského zdraví pomocí bylinek
+ ⭐️ Video Praktická ukázka různých typů nehormonální antikoncepce
+ ⭐️ Rozhovor Ženská sexualita
+ ⭐️ Rozhovor Pohodová (peri)menopauza
4 950 Kč / 198 €

Co když po vstupu do kurzu zjistíš, že to není pro tebe?

Pokud během prvních 10 dnů zjistíš, že toto není tvoje cesta, napíšeš mi a já ti bez otázek vrátím peníze v plné výši.

Možná tě ještě napadá...

Odpověď si zobrazíš klikem na otázku. 

Kdy kurz začíná a kdy končí?

Přístupy do členského prostředí kurzu a první video kurzu dostaneš ihned po zaplacení. Kurz se ti bude otevírat 28 dní a poté budeš mít neomezený přístup k celému obsahu.

Jak dlouho mi zůstane přístup do kurzu?

Přístup do kurzu není nijak časově omezen. Je mou pevnou vírou, že se k němu budeš vracet ještě mnoho let. A vždycky v něm objevíš něco nového. Vracej se tedy ke kurzu opakovaně a zkoušej to v různých fázích svého cyklu, neboť v každé v něm uvidíš a uslyšíš něco jiného 😉

Kolik času mi kurz zabere?

Počítej cca 10–15 minut denně 😉

Bojím se, že nebudu kurz stíhat.

Tak tomu naprosto rozumím! To si říkám pokaždé, kdy se sama zapíšu do nějakého kurzu či výcviku 😀 Ale víš co? Věřím, že to budeš dávat. V kurzu tě povedu i k tomu umět si pro sebe každý den vytvořit vědomý čas a prostor. A pokud některý den nestihneš na nové video kouknout, nic se neděje. Přístup ke všem videím a materiálům kurzů ti zůstává natrvalo, podíváš se tedy na něj, až přijde ta správná chvíle.

Bojím se, že se mi nebude kurz líbit.

Chápu. I to se samozřejmě může stát. A abych tě zbavila této obavy, dávám ti 10denní garanci vrácení peněz. Budeš mít tedy dostatek času se rozmyslet a nacítit si, zda je to cesta pro tebe či ne.

Máš ještě další dotaz či pochybnost? Napiš mi na [email protected] a já ti moc ráda odpovím!

Těším se na tebe! Katka Marešová

Lektorka ženské cykličnosti a průvodkyně pohybovou terapií Chakradance™, která pomáhá ženám i dívkám porozumět ženskému tělu a jeho proměnlivým potřebám, využívat darů a schopností, které ženě přináší její cyklická podstata, a tančit životem s lehkostí a radostí.