Tato příručka je tvůj okamžitý nástroj, jak zvládat výzvy každodenního života, menstruačního cyklu i přechodu do nové životní etapy. Zdravě a jednoduše. Najdeš v ní:

Příručka obsahuje přehlednou tabulku, kde v těle se čakra nachází, jaké části těla ovlivňuje, s jakými tématy se pojí, či jak se projevuje, když je i není v rovnováze (včetně symptomů ženského cyklu či perimenopauzy).

Následují praktické tipy, jak rovnováhu čakry podpořit a podkapitoly věnované ženskému cyklu a perimenopauze, kde ti ukážu, jak můžeš tuto čakru využít pro jejich hladký průběh.

Ke každé čakře dostaneš krátký Chakradance rituál. Pusť si daný tanec, zavři si oči a nech se vést hudbou, mým hlasem a svým srdcem.

A každá čakra má i svou krátkou meditaci obohacenou o speciální léčivou Chakradance hudbu, která vždy rezonuje s danou čakrou. Je to tvá vibrační medicína.

Běžná cena této příručky je 1977 Kč.