Prožitkový seminář pro školy
ROZKVÉTAJÍCÍ DÍVKA
Hravě a zdravě o menstruaci a ženském cyklu
Chcete děti seznámit s menstruací a ženským cyklem?- Chcete pomoci dívkám na jejich cestě dospíváním?
- Chcete naučit dívky, jak si vážit sebe sama a milovat své tělo?
Pak se zapojte do projektu "Rozkvétající dívka: hravě a zdravě o menstruaci a ženském cyklu", který děti laskavým a praktickým způsobem seznamuje s menstruací a ženským cyklem.
Co se děti na semináři dozvědí
Co to je ženský cyklus a proč ženy menstruují- Jaké menstruační pomůcky jsou v dnešní době k dispozici
- Jakými změnami prochází dívčí tělo i psychika během měsíce i během dospívání
- Jak tyto změny využívat ve škole i v osobním životě
- Jak se naučit naslouchat svému tělu a milovat jej
To vše dětem předávám interaktivní a hravou formou, kdy si zakusí cykličnost a související témata doslova na vlastní kůži, pomocí hudby, tance, příběhů, povídání, tvoření, a ukázky různých menstruačních pomůcek.
Konkrétní formu i obsah přednášky domlouváme vždy na míru jednotlivým skupinám podle věku dětí, individuálních přání a časových možností škol či rodinných center.
Pomozme dívkám projít náročným obdobím dospívání a hledání sebe sama, naučit se přijmout sama sebe a své ženské tělo, a zamilovat si svou menstruaci i proměnlivost!
„Ahoj Katko, moc děkuji za Tvůj úžasný přístup k tomuhle opravdu těžkému tématu a za to, jak si jím ty naše holky provedla. Pro mě to byl taky krásný zážitek a opravdu se teď víc poslouchám 🙂 Celé mi to přišlo přirozené, pohodové - tak si představuji, že by se to těm holkám mělo předávat. Celý projektový den hodnotíme velmi pozitivně. Největším přínosem pro žákyně (ale i vyučující) bylo seznámení s podstatou menstruace a změnami, které jí provázejí, citlivou a dívkám přístupnou formou, možnost dalšího sebepoznání a respektování své osobnosti/těla (jak u dívek, tak vyučující), a samotná osobnost lektorky a její přirozená, otevřená a přitom respektující komunikace vůči všem zúčastněným.“
„Skvělá přednáška o rozkvětu ženy! Bylo to úžasné, zazpívaly jsme si a také zatancovaly. Děkujeme!“
Seminář pro vás připravila Katka Marešová
Certifikovaná lektorka Cyklické ženy® a máma čtyř dětí, která pomáhá ženám i dívkám naučit se rozumět svému tělu a jeho proměnlivým potřebám, zamilovat si svou menstruaci a využívat darů a schopností, které ženě přináší její cyklická podstata.
6 let učí semináře pro dívky o menstruaci a ženském cyklu na školách, v zájmových kroužcích, rodinných centrech, a vede cyklické kurzy pro mámy a dcery. Tímto tématem provedla přes 500 žen a dívek ve věku 5 - 18 let.
V říjnu 2022 byla hostem Jardy Duška v pořadu Duše K s tématem svobodné menstruace a menstruačních mýtů. V říjnu 2023 byla pozvaná na Mezinárodní festival dokumentárních filmů s workshopem pro děti "Rozkvétající dívka".
Pokud máte zájem zapojit se do projektu "Rozkvétající dívka" a uspořádat přednášku na vaší škole, ve vašem centru či pro vaši soukromou skupinu, kontaktujte mne, prosím, na katka@katkamaresova.cz nebo telefonicky na +420 737 883 108.
Seminář je vhodný od 3. třídy dál. V případě zájmu jej můžeme udělat i jako smíšený.