JAK NA PMS:
Praktické tipy a techniky, jak se zbavit napětí a podrážděnosti v premenstruační fázi
Co si připravit na webinář:
Psací potřeby a list papíru
Sklenici vody, případně něco malého k zakousnutí 🙂
Záznam webináře byl k dispozici do neděle 1. 10. 2023. Díky za váš zájem!
V průběhu webináře budu mluvit také o právě otevřeném online kurzu ROZTANČI SVŮJ DEN!
Jde o 21denní online kurz, který propojuje tanec a ženskou cykličnost 🙂 Díky 5-10 minutám denně se zabydlíš ve svém těle, ovládneš svoje emoce a rozproudíš životní sílu ♥
- Nastavíš správné držení těla, zdravě ho posílíš a příjemně protáhneš.
- Zbavíš se bolesti zad i kloubů a budeš se cítit opět dobře ve svém těle.
- Uvolníš napětí, emoce i představy o tom, jak bys měla vypadat nebo jak by ses měla či neměla chovat.
- Naučíš se pracovat se svým ženským cyklem: využívat darů jednotlivých fází a vyrovnat se s výzvami, které přináší, jako např. s PMS či bolestivou menstruací.
- Rozproudíš v těle novou energii, probudíš v sobě chuť do života a radost!
Záznam webináře ti nechám k dispozici do neděle 1. října 2023. Pokud budeš mít k webináři nebo k online kurzu jakékoli dotazy, pošli mi je, prosím, na katka@katkamaresova.cz. Moc ráda ti odpovím!
