PROŽITKOVÝ SEMINÁŘ PRO DÍVKY
ROZKVÉTAJÍCÍ ŽENA: Hravě a zdravě o menstruaci a ženském cyklu
- Chcete dceru připravit na první menstruaci - vědomě, laskavě, uctivě i hravě?
- Chcete dívky seznámit s menstruací a ženským cyklem, ale nevíte, jak na to?
- Chcete pomoci dívkám na jejich cestě dospíváním?
- Chcete naučit dívky, jak si vážit sebe sama a milovat své tělo?
Pak se zapojte do projektu "Rozkvétající žena: Hravě a zdravě o menstruaci a ženském cyklu", který dívky laskavým a praktickým způsobem seznamuje s menstruací a ženským cyklem.
Projekt pro vás připravila Katka Marešová, certifikovaná lektorka projektu Cyklická žena® a máma čtyř dětí, která pomáhá ženám i dívkám naučit se rozumět svému tělu a jeho proměnlivým potřebám, zamilovat si svou menstruaci a využívat darů a schopností, které ženě přináší její cyklická podstata.
Co se dívky na semináři dozvědí
- Co to je ženský cyklus a proč ženy menstruují
- Jaké menstruační pomůcky jsou v dnešní době k dispozici
- Jakými změnami prochází dívčí tělo i psychika během měsíce i během dospívání
- Jak tyto změny využívat ve škole i v osobním životě
- Jak se naučit naslouchat svému tělu a milovat jej
To vše dívkám předávám interaktivní a hravou formou, kdy si zakusí cykličnost a související témata doslova na vlastní kůži, pomocí hudby, tance, příběhů, povídání, tvoření, a ukázky různých menstruačních pomůcek.
Konkrétní formu i obsah přednášky domlouváme vždy na míru jednotlivým skupinám podle věku dívek, individuálních přání a časových možností škol či rodinných center.
Pomozme dívkám projít náročným obdobím dospívání a hledání sebe sama, naučit se přijmout sama sebe a své ženské tělo, a zamilovat si svou menstruaci i proměnlivost!
„Ahoj Katko, moc děkuji za Tvůj úžasný přístup k tomuhle opravdu těžkému tématu a za to, jak si jím ty naše holky provedla. Pro mě to byl taky krásný zážitek a opravdu se teď víc poslouchám 🙂 Celé mi to přišlo přirozené, pohodové - tak si představuji, že by se to těm holkám mělo předávat. Celý projektový den hodnotíme velmi pozitivně. Největším přínosem pro žákyně (ale i vyučující) bylo seznámení s podstatou menstruace a změnami, které jí provázejí, citlivou a dívkám přístupnou formou, možnost dalšího sebepoznání a respektování své osobnosti/těla (jak u dívek, tak vyučující), a samotná osobnost lektorky a její přirozená, otevřená a přitom respektující komunikace vůči všem zúčastněným.“
„Skvělá přednáška o rozkvětu ženy! Bylo to úžasné, zazpívaly jsme si a také zatancovaly. Děkujeme!“
Pokud máte zájem zapojit se do projektu "Rozkvétající žena" a uspořádat přednášku na vaší škole, ve vašem centru či pro vaši soukromou skupinu, kontaktujte mne, prosím, na katka@katkamaresova.cz nebo telefonicky na +420 737 883 108.
Seminář je vhodný od 4. třídy dál. V případě zájmu jej můžeme udělat i jako smíšený.
Kurz pro mámy a dcery
Chcete toto téma předat svým dcerám osobně, v bezpečném prostoru a s podporou dalších žen a dívek? Seminář dělám i v podobě kurzu pro mámy a dcery, formou společně stráveného času plného společného tvoření, tance, sdílení a vzájemné péče ♥
Kurz je vhodný pro dívky od 7 let. Můžete přijít s více dcerami najednou, případně s sebou vzít i babičku:
"Měla jsem tu čest účastnit se v létě setkání s Katkou. Musím říci, že jsem byla s mou dcerou, které už bylo 40 let, a setkání bylo pro dívky, které učí na prvním stupni. Všem mamkám, dcerám i babičkám to opravdu vřele doporučuji. V mých 63 letech jsem zažila úžasné odpoledne, které mě obohatilo a příjemně překvapilo. Velmi jsem litovala, že já ani moje dcera jsme nemohly toto zažít již před lety."
Plánované akce 2023:
Neděle 26. 3. 2023 14-18 hod Kurz mámy a dcery, Praha OBSAZENO (POUZE JAKO NÁHRADNICE)
Sobota 15. 4. 2023 14-18 hod Kurz mámy a dcery, Praha
Sobota 22. 4. 2023 14-18 hod Kurz mámy a dcery, Litoměřice
Sobota 20. 5. 2023 9-13 hod Kurz mámy a dcery, Brno
Pokud máte zájem uspořádat přednášku ve vašem centru či pro vaši soukromou skupinu, kontaktujte mne, prosím, na katka@katkamaresova.cz nebo telefonicky na +420 737 883 108.
