V lednu 2025 jsem si poprvé za 13 let mateřství dopřála celý týden jen sama pro sebe a putovala jsem po Rybářské stezce v Portugalsku. Bylo to skvělé! Přijela jsem odpočatá, nabitá, šťastná a říkala jsem si, že příští rok si dopřeju týdny dva a třeba se konečně vydám do té jižní Ameriky, kam mě to už...
Celý článek
To vše a mnoho dalšího se dozvíte v inspirativním rozhovoru s životním koučem Alexem Byčekem 🙂 Rozhovor, který chcete pustit i svému partnerovi :)) Rozhovor si můžeš poslechnout i ve formě podcastu zde: Kateřina Marešová · Jak využít tvůj menstruační cyklus pro naplněný, pohodový a vášnivý vztah Alex v rozhovoru několikrát zmiňuje témata, jak se očistit od...
Celý článek
Příběh o hledání sama sebe, vnitřní síly, radosti ze života a naplnění. O tom, jak se z hodné usměvavé jedničkářky stala úspěšná podnikatelka z pláže. Konkrétní tipy, jaké cesty vás mohou dovést zpátky domů, k sobě samým, do vašeho středu, a pomůžou vám objevit vaši podstatu a žít váš plný potenciál.
Celý článek
V tomto článku se s vámi podělím o své zkušenosti s hubnutím po porodu a po čtyřicítce. Dám vám konkrétní tipy, jak se cítit opět dobře ve svém těle, i jak se naučit přijmout sama sebe ve své současné velikosti. Ukážeme si, jak se naše vnímání sebe sama i naší postavy mění během měsíce, i jak se během měsíce...
Celý článek
