Mateřství

Články kategorie Mateřství

Jak jsem zhubla po porodu a po čtyřicítce

V tomto článku se s vámi podělím o své zkušenosti s hubnutím po porodu a po čtyřicítce. Dám vám konkrétní tipy, jak se cítit opět dobře ve svém těle, i jak se naučit přijmout sama sebe ve své současné velikosti. Ukážeme si, jak se naše vnímání sebe sama i naší postavy mění během měsíce, i jak se během měsíce...

Rozkvétající žena: hravě a zdravě o menstruaci a ženském cyklu

Možná i vás trápí otázka, jak připravit dceru na první menstruaci, jakým způsobem jí předat všechny potřebné informace, možná ji na toto období i navnadit a posléze ho společně uctít. Kolik z nás v pubertě zažilo opravdu hezký vstup do světa ženství? Kolik z nás první menstruaci vítalo? A kolik z nás svou menstruaci miluje dnes? Jakým způsobem můžeme u svých dcer...

Jak jsem se odrazila ode dna

Dnes je to přesně 6 let, co jsem se odrazila ode dna. Jak jsem se na něm ocitla, jak se mi podařilo od něj odrazit, kam mne to vyneslo a jaké kroky jsem musela cestou udělat?

Porodila jsem 4 děti během 4 let

Porod jako největší překvapení a nejkrásnější okamžik mého života. Příběh o tom, jak jsem prožívala jednotlivé porody, co jsem se při nich naučila, o strachu z porodu, o přijetí porodu, i o euforii při porodu.

  • E-book 12 tipů, jak být doma v pohodě po celý měsíc

    Poznej svůj cyklus a získej ZDARMA klíč ke spokojenému mateřství i tělu!

  • Nejnovější články
  • Kategorie
  • Potkejme se na Facebooku :)