Pomáhám ženám i dívkám porozumět svému tělu a jeho proměnlivým potřebám, zamilovat si svou menstruaci, využívat darů a schopností, které ženě přináší její cyklická podstata, a tančit životem s lehkostí a radostí.
Katka Marešová
Certifikovaná lektorka projektu Cyklická žena®, nadšená tanečnice a šťastná máma čtyř dětí.
V říjnu 2022 jsem byla s tématem menstruace hostem Jardy Duška v pořadu Duše K, což mě mj. inspirovalo k tomu předávat toto téma otevřeně, uctivě a s humorem i mužům.
Potkejme se naživo ♥
2024
KURZ MÁMY A DCERY
Hravě a zdravě o menstruaci a ženském cyklu
Sobota 23. 3. 2024 10:00 - 17:00 | Praha, KC Jasoň
KURZ MÁMY A DCERY
Hravě a zdravě o menstruaci a ženském cyklu
Neděle 14. 4. 2024 10:00 - 17:00 | Praha, KC Jasoň
Moc děkuji za Tvůj úžasný přístup k tomuhle opravdu těžkému tématu a za to, jak si jím ty naše holky provedla. Pro mě to byl taky krásný zážitek a opravdu se teď víc poslouchám. 🙂 Celé mi to přišlo přirozené, pohodové - tak si představuji, že by se to těm holkám mělo předávat.
Měla jsem tu čest účastnit se v létě setkání s Katkou. Byla jsem s mou dcerou, které už bylo 40 let, a šlo o setkání pro dívky, které učí na prvním stupni. V mých 63 letech jsem zažila úžasné odpoledne, které mě obohatilo a příjemně překvapilo. Velmi jsem litovala, že já ani moje dcera jsme nemohly toto zažít již před lety.
Od našeho kurzu se víc soustředím na svoji cykličnost. Magnet mám na lednici pro mého muže i pro sebe a ono to funguje. 🙂 Plánuju si věci podle svého cyklu a nelítám tolik nahoru/dolů. Poslouchám víc své tělo a někdy si dám dárek a pro sebe si zatančím. Oproti minulosti jsem klidnější.
Stáhni si ZDARMA e-book
12 tipů, jak být doma v pohodě po celý měsíc
Dozvíš se, jaké jsou čtyři fáze menstruačního cyklu a jak je na sobě poznáš.- Předám ti konkrétní tipy, co dělat a čemu se naopak vyhnout v jednotlivých fázích tvého cyklu.
- Poradím, jak o svém cyklu komunikovat s dětmi, partnerem či dalším okolím.
- A odhalím, jaké byly moje největší propady v mateřství a co mi pomohlo se opět postavit na nohy.
Pro dívky ♥
E-book
Jak připravit dceru na první menstruaci
Praktický a laskavý průvodce
pro všechny, kteří chtějí pomoci dívkám pochopit, jak funguje ženské tělo, vážit si sebe sama
a prožívat období menstruace
v pohodě a bez bolesti.
On-line kurz
Rozkvétající dívka
Online kurz pro dívky 5 - 18 let či pro mámy a dcery o menstruaci a ženském těle. Čím dřív se začne dívka s tématem ženského cyklu seznamovat, tím to pro ni bude přirozenější.
Živý kurz
Mámy
a dcery
Celodenní prožitkový kurz, který dívky laskavým a uctivým způsobem seznamuje s menstruací a ženským cyklem. Společný vědomý čas pro mámy, dcery a další rodinné příslušníky.
Pro ženy ♥
E-book
Cyklická máma
Chceš mít doma harmonii po celý měsíc? Získej svůj klíč ke spokojenému mateřství a šťastnému tělu!
On-line kurz
Roztanči svůj den
Nauč se vnímat své tělo. Pracovat se svou energií a náladami. Vyjadřovat své emoce bezpečným nezraňujícím způsobem. Načerpej novou energii.
Živý kurz
Čtyři tváře ženy
Dopřej si celý den, kdy se budeš věnovat jen sama sobě, hýčkání všech smyslů a objevování ženské cyklické podstaty!
Buďme spolu v propojení
Katka Marešová
nadšená tanečnice a šťastná máma čtyř dětí.